Die 9 Grundregeln von Mestre Bimba

 Regeln der Academia von Mestre Bimba

  1. Stell das Rauchen ein! Es ist verboten, während des Trainings zu rauchen. Deixe de fumar. É proibido fumar durante os treinos.
  2. Hör auf Alkohol zu Trinken. Übermässiger Alkoholkonsum belastet den Körper und schwächt deinen Fortschritt. Deixe de beber. O usa do àlcool prejudica o metabolismo.
  3. Vermeide, deine Fortschritte ausserhalb der "Roda" euren Freunden zu zeigen. Denk daran, die Überraschung ist die beste Verteidigung in einem Kampf. Evite demonstrar aos seus amigos de fora da "roda" de capoeira os seus progressos. Lembre-se de que a surpesa é a melhor aliada numa luta.
  4. Vermeide Gespräche während dem Training. Nicht vergessen, du bezahlst für den Unterricht. Je mehr du die anderen Capoeiristas beobachtest, desto mehr lernst du. Evite conversa durante o treino. Você esta pagando pelo tempo que passa na academia; e observando os outros lutadores, aprenderá mais.
  5. Versuche immer in Bewegung zu bleiben (Ginga). Procure gingar sempre.
  6. Praktiziere täglich die Grundbewegungen. Pratique diariamente os exercícios fundamentais.
  7. Hab keine Angst, dich deinem Gegner zu nähern. Je näher du deinem Gegenüber bist, desto mehr lernst du. Não tenha medo de se aproximar do oponente. Quanto mais próximo se mantiver, melhor aprenderá.
  8. Bleib immer locker! Conserve sempre o corpo relaxado.
  9. Es ist besser in der Roda von einem Schlag getroffen zu werden als auf der Strasse. É  melhor apanhar na "Roda" que na rua.

Mestre Bimbas Capoeira Prinzipien

  1. Bleib immer in Bewegung.
  2. Weiche immer aus.
  3. Alle Bewegungen müssen Sinn ergeben. Keine Schläge ins Leere. (Aktion und Reaktion). 
  4. Bewahre stets einen fixen Stand am Boden. Akrobatik und Sprünge machen dich angreifbar.
  5. Spiel immer im Stil und Rhythmus des Berimbaus.
  6. Spiele immer nahe.
  7. Respektiere einen Spieler der nicht mehr verteidigen/angreifen kann.
  8. Schütze die physische wie auch moralische Integrität deines Gegenüber. Während dem Training gilt "der stärkere Spieler schützt den schwächeren Spieler".